bạn đã nghe nói về Tác dụng của sữa ong chúa trong việc làm đẹp da mặt? Bên cạnh lợi ích thẩm mỹ, sữa ong chúa còn mang lại những lợi ích tốt cho sức khỏe. Vậy chính xác sữa ong chúa có tác dụng gì?
Thạch là một chất sền sệt do ong mật tiết ra để nuôi ong chúa và ấu trùng của nó. Ở nhiệt độ phòng, sữa ong chúa có dạng bơ, màu hơi ngà và đặc biệt bổ dưỡng. Sữa ong chúa được cất giữ trong một tổ riêng chỉ dành cho ong chúa hoặc những con ong chuẩn bị phát triển thành ong chúa sử dụng.
Nhờ những dưỡng chất quý giá mà việc sử dụng sữa ong chúa có thể giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh thường gặp, giúp bạn làm đẹp da và ngăn ngừa lão hóa. Vì vậy, cụ thể Sữa ong chúa có tác dụng gì?
Đọc thêm: Tìm hiểu cụ thể sữa ong chúa là gì
1. Sữa ong chúa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng
Sữa ong chúa có tác dụng gì? Trong sữa ong chúa tươi chứa nước, carbohydrate, protein và chất béo. Sữa ong chúa cũng chứa một số vitamin B và khoáng chất vi lượng. Thành phần hóa học đầy đủ của sữa ong chúa vẫn chưa được xác định, nhưng tác dụng đối với sức khỏe của sữa ong chúa chủ yếu bắt nguồn từ các protein và axit béo đặc biệt của nó.
Một số loại vitamin có trong thành phần của sữa ong chúa có thể kể đến như:
- Thiamine (B1)
- Riboflavin (B2)
- Niacin (B3)
- Axit pantothenic (B5)
- Pyridoxin (B6)
- Biotin (B7)
- Inositol (B8)
- Axit Folic (B9)
2. Sữa ong chúa có tác dụng gì trong việc ngăn ngừa lão hóa?
tác dụng sữa ong chúa Nó đã được chứng minh bởi nhiều nghiên cứu khoa học. Các axit amin, axit béo và hợp chất phenolic trong sữa ong chúa có khả năng chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm trên da như nếp nhăn, vết thâm, sạm…
Tác dụng của sữa ong chúa còn giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng và các bệnh mãn tính khác xuất hiện cùng với tuổi tác.
3. Công dụng của sữa ong chúa: Giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Lợi ích của việc uống sữa ong chúa là gì? Sữa ong chúa có tác động tích cực đến mức cholesterol và do đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Điều này là do một số protein trong sữa ong chúa có tác dụng làm giảm cholesterol.
Một nghiên cứu cho thấy ở những người dùng khoảng 3g sữa ong chúa mỗi ngày trong 2 tháng, mức cholesterol toàn phần giảm 11% và cholesterol xấu LDL giảm 4%.
Sữa ong chúa có tác dụng điều trị xơ cứng động mạch, suy tim, đau thắt ngực và các trường hợp cao huyết áp. Không chỉ vậy, sữa ong chúa còn giúp duy trì tính đàn hồi của mạch máu. Đồng thời, công dụng của sữa ong chúa giúp bảo vệ cơ tim, tăng sức co bóp của tim.
4. Sữa ong chúa có tác dụng gì? Hạ huyết áp
Sữa ong chúa có tác dụng gì? Sữa ong chúa giúp bảo vệ tim và hệ tuần hoàn bằng cách hạ huyết áp. Protein đặc biệt trong sữa ong chúa làm thư giãn các tế bào cơ trơn trong tĩnh mạch và động mạch. Từ đó làm giảm huyết áp.
Sữa ong chúa kết hợp với các chất khác có nguồn gốc từ ong cũng giúp giảm huyết áp đáng kể.
5. Sữa ong chúa điều hòa đường huyết
Công dụng của sữa ong chúa Hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu và độ nhạy insulin bằng cách giảm stress oxy hóa và viêm nhiễm. Một số nghiên cứu đã cho thấy độ nhạy insulin tăng lên và tăng cường tác dụng bảo vệ ở các mô tuyến tụy, gan và sinh sản ở những đối tượng mắc bệnh béo phì hoặc tiểu đường sử dụng sữa ong chúa.
Tác dụng của sữa ong chúa cũng giúp giảm 20% lượng đường trong máu lúc đói ở những đối tượng khỏe mạnh uống bổ sung sữa ong chúa mỗi ngày.
6. Sữa ong chúa thúc đẩy quá trình lành vết thương
Sữa ong chúa có thể hỗ trợ chữa lành vết thương và một số tình trạng viêm da khác. Nhờ đó tác dụng của sữa ong chúa giúp kháng khuẩn, giữ cho vết thương luôn sạch sẽ, không bị nhiễm trùng. Điều này là do sữa ong chúa thúc đẩy tăng sản xuất collagen. Đây là một loại protein đóng vai trò cấu trúc quan trọng trong quá trình sửa chữa tổn thương của da.
7. Tác dụng của sữa ong chúa đối với da mặt
Sữa ong chúa có tác dụng gì? Hàm lượng protein và peptide trong sữa ong chúa giúp chữa lành các tế bào bị tổn thương. Hãy nhớ rằng, uống sữa ong chúa giúp phục hồi làn da mặt mịn màng.
Sữa ong chúa cũng chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Sữa ong chúa giúp bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường. Tác dụng làm đẹp của sữa ong chúa còn giúp làm mờ vết nám, vết thâm, thâm do mụn để lại.
8. Công dụng của sữa ong chúa trị khô mắt
Sữa ong chúa có thể điều trị chứng khô mắt mãn tính. Kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng việc sử dụng sữa ong chúa có thể làm tăng tiết nước mắt từ tuyến lệ ở mắt. Sữa ong chúa hầu như không có tác dụng phụ. Do đó, nó có thể được coi là một giải pháp rủi ro thấp để điều trị tình trạng khô mắt mãn tính.
9. Tác dụng của sữa ong chúa đối với da mặt
Sữa ong chúa giúp làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên bằng nhiều cơ chế khác nhau. Tác dụng của sữa ong chúa được kết hợp trong các sản phẩm chăm sóc da. Các thành phần hóa học trong sữa ong chúa hỗ trợ duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung hơn. Nghiên cứu cho thấy sữa ong chúa hỗ trợ tăng sản xuất collagen và bảo vệ da khỏi tác hại của bức xạ tia cực tím.
>> Đọc thêm: Tác dụng của sữa ong chúa với da mặt
10. Sữa ong chúa giảm tác dụng phụ khi điều trị ung thư
Hóa trị và các phương pháp điều trị ung thư khác thường đi kèm với các tác dụng phụ tiêu cực, có thể bao gồm suy tim, viêm và các vấn đề về đường tiêu hóa. Sữa ong chúa làm giảm nhiều tác dụng phụ liên quan đến một số phương pháp điều trị ung thư.
Một nghiên cứu cho thấy rằng bôi sữa ong chúa có thể ngăn ngừa viêm niêm mạc, một tác dụng phụ của điều trị ung thư gây loét đường tiêu hóa.
11. Tác dụng của sữa ong chúa hỗ trợ hệ miễn dịch
Sữa ong chúa có tác dụng gì? Một lợi ích sức khỏe khác của sữa ong chúa là giúp tăng cường hệ thống miễn dịch tự nhiên của cơ thể chống lại vi khuẩn và virus. Các axit béo trong sữa ong chúa thúc đẩy hoạt động kháng khuẩn. Điều này làm giảm tỷ lệ nhiễm trùng và hỗ trợ chức năng miễn dịch nói chung.
12. Sữa ong chúa điều trị các triệu chứng mãn kinh
Sữa ong chúa cũng được sử dụng để điều trị các triệu chứng liên quan đến thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ. Mãn kinh khiến nội tiết tố suy giảm, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Phụ nữ sau mãn kinh dễ bị đau nhức, suy giảm trí nhớ, trầm cảm và lo lắng.
Một nghiên cứu trên 42 phụ nữ mãn kinh cho thấy bổ sung 800 mg sữa ong chúa mỗi ngày trong 12 tuần giúp giảm đau lưng và lo lắng một cách hiệu quả.
Đọc thêm: Tăng sinh lực đàn ông bằng sữa ong chúa
13. Sữa ong chúa cải thiện chức năng sinh lý
Sữa ong chúa có tác dụng gì? Sữa ong chúa giúp điều trị yếu sinh lý ở nam và nữ nhờ chứa hàm lượng đáng kể hormone sinh dục tự nhiên và nhiều hợp chất giúp tăng cường khả năng sinh lý. Ngoài ra, loại thực phẩm này còn có tác dụng chữa liệt dương ở nam giới và chữa các bệnh mãn dục ở nữ giới.
Tuy là thực phẩm bổ dưỡng nhưng nếu bạn thuộc một trong các trường hợp sau thì không nên sử dụng sữa ong chúa để tránh gặp phải các tác dụng phụ:
- Bị ung thư vú
- Huyết áp thấp
- Dị ứng phấn hoa
- viêm da
- Đau bụng đi ngoài
- Bị lây nhiễm hen suyễn
- Phụ nữ mang thai và cho con bú
Lưu ý khi sử dụng sữa ong chúa
Sau khi tìm hiểu sữa ong chúa có tác dụng gì, bạn vẫn nên lưu ý một số tác dụng phụ của loại thực phẩm này. Tuy sữa ong chúa có nhiều tác dụng nhưng bạn vẫn cần biết cách sử dụng để tránh tác dụng phụ. Tác dụng phụ của sữa ong chúa có thể gây dị ứng như mẩn ngứa, hen suyễn, khó thở, xuất huyết dạ dày hoặc sốc phản vệ, thậm chí tử vong…
Dưới đây là những đối tượng nên và không nên sử dụng sữa ong chúa cũng như cách sử dụng để không gặp tác dụng phụ.
1. Ai nên dùng sữa ong chúa
Với những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên, hãy thêm nhiều sữa chua và sữa chua vào chế độ ăn uống của bạn. Đặc biệt nếu bạn có những tình trạng sức khỏe sau, sữa ong chúa sẽ hỗ trợ sức khỏe của bạn.
- Người bị yếu sinh lý, hiếm muộn
- Người thường xuyên mất ngủ, trí nhớ kém
- Phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh
- Người bị cao huyết áp, mỡ máu
- Người bị rụng tóc, hói đầu
- trẻ suy dinh dưỡng
- Người bị mụn, nám, tàn nhang
- Người bị thấp khớp, viêm khớp
2. Đối tượng không nên sử dụng sữa ong chúa
Mặc dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng sữa chua không dành cho tất cả mọi người. Vậy những ai không nên uống sữa ong chúa? Những người không nên uống sữa ong chúa bao gồm:
- Người bị huyết áp thấp
- Bệnh nhân có chỉ số đường huyết thấp
- Người đang bị đau bụng đi ngoài
- Bệnh nhân mắc bệnh truyền nhiễm hoặc bị sốt
- Người đang mang thai hoặc trẻ em dưới 13 tuổi
- Người có cơ địa mẫn cảm, dễ bị dị ứng phấn hoa
- Bệnh nhân đang điều trị ung thư vú
3. Những câu hỏi thường gặp khi sử dụng sữa ong chúa
Bạn có thể sử dụng sữa ong chúa theo những cách sau:
• Ăn sữa ong chúa nguyên chất
Bạn có thể cho sữa ong chúa vào miệng rồi ngậm để sữa ong chúa tan từ từ và giải phóng dưỡng chất. Người lớn nên ăn 1-2 lần/ngày, mỗi bữa 1 thìa cà phê. Đối với trẻ em, sản phẩm này chỉ được khuyến cáo sử dụng cho trẻ từ 15 tuổi trở lên có dấu hiệu suy dinh dưỡng, thấp còi, ốm vặt. Sau khi tình trạng của em bé được cải thiện, nó không nên được cung cấp nữa.
• Thời điểm tốt nhất để ăn sữa ong chúa
Khi nào dùng kem chua? Bạn nên dùng sữa ong chúa trước bữa ăn sáng khoảng 20-30 phút hoặc trước khi đi ngủ.
Sử dụng sữa ong chúa vào buổi sáng khi bụng đói sẽ giúp hấp thụ nhiều năng lượng và tối đa hóa chất dinh dưỡng. Nếu ăn sữa ong chúa vào buổi tối sẽ ngủ ngon hơn, hạn chế cảm giác đói về đêm.
• Hãy thử trộn với mật ong hoặc nước ép trái cây
Sữa ong chúa khá khó uống nên bạn có thể pha sản phẩm này với mật ong hoặc nước hoa quả.
Với mật ong, bạn có thể cho mỗi loại 1 thìa cà phê sau đó pha với 100ml nước ấm và uống. Đối với nước hoa quả, bạn cho 1 thìa sữa ong chúa vào nước hoa quả, khuấy đều và thưởng thức.
• Làm mặt nạ dưỡng da từ sữa ong chúa và tinh bột nghệ
Cách dùng sữa ong chúa đắp mặt được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Bạn có thể lấy tinh bột nghệ vàng trộn với sữa ong chúa và mật ong theo tỷ lệ 3:1:1. Sau đó, trộn đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt, giữ nguyên trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn áp dụng phương pháp này đều đặn 3 lần/tuần để làm trắng da, hỗ trợ điều trị mụn.
Như vậy bạn đã biết sữa ong chúa có tác dụng gì và cách sử dụng sữa ong chúa sao cho hiệu quả. Đến Tác dụng của sữa ong chúa Để thuốc phát huy tốt nhất bạn nên tìm hiểu kỹ về cách bảo quản và sử dụng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
Tên gọi “đông trùng hạ thảo” xuất phát từ quan sát thực tế khi mùa đông là côn trùng, mùa hè là thực vật. Theo đó, vào mùa đông, sâu non sống trong lòng đất, gặp bào tử nấm Cordyceps sinensis rồi nhiễm loại nấm này. Nấm hút hết chất dinh dưỡng trong trùn làm cho trùn chết. Đến mùa hè nấm phát triển và trồi lên khỏi mặt đất. Vào mùa đông, cặp này trông giống như một con sâu, vào mùa hè, nó trông giống như một cái cây.
Trong tự nhiên có khoảng 570 loài nấm thuộc chi Đông trùng hạ thảo, trong đó Cordyceps militaris và Cordyceps sinensis là những loại nấm có dược tính cao trong số các loại nấm dược liệu. Sự kết hợp kỳ diệu giữa thực vật và động vật này mang lại cho loại nấm này hàng trăm chất dinh dưỡng có lợi.
Thành phần hóa học: Đông trùng hạ thảo chứa 25-32% protid (gần đây có thông tin cho rằng tỷ lệ này lên tới 44,26%), khi thủy phân cho 14-19 loại acid amin khác nhau như: acid aspartic, acid glutamic, serine, histidin, glucine, threonine, arginine , tyrosine, alanine, triptophane, methionine, valine, phenylalanine, isoleucine, leucine, ornithine, lysine…; 8,4% chất béo; 7 – 29% D-manitol; các vitamin như: A, B1, B2, B12, C và các nguyên tố vi lượng: Na, K, Ca, Mg, Al, Mn, Cu, Zn, Bo, Fe, Tc… trong đó cao nhất là phốt pho.
Công dụng: Theo kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí International Journal of Medicinal Mushrooms, đông trùng hạ thảo đã được chứng minh có những công dụng sau:
- Bồi bổ và chống suy nhược cơ thể: Đông trùng hạ thảo có chứa tới 17 loại axit amin, các nguyên tố vi lượng và vitamin A, C, D, E, K, B1, B2… các khoáng chất Ca, Fe, Zn, Mn, Cu… có thể cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Đồng thời, đông trùng hạ thảo còn giúp tăng ATP (Adenozine triphosphate – nguồn năng lượng cho mọi hoạt động của tế bào) và oxy, tăng quá trình trao đổi chất, giúp người dùng khỏe mạnh, không mắc các triệu chứng bệnh. sự mệt mỏi. Vì vậy, đông trùng hạ thảo thích hợp làm thuốc bổ cho người gầy yếu, người vừa khỏi bệnh nặng, người thường xuyên phải thức đêm làm việc…
- Kích thích hệ miễn dịch: Đông trùng hạ thảo có chứa hoạt chất quý hiếm Selenium, có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp bảo vệ cơ thể khỏi mầm bệnh xâm nhập và đào thải các chất độc hại. trong cơ thể. Nhưng không chỉ dừng lại ở đó, vào năm 1996, các nhà khoa học thực sự bất ngờ khi phát hiện bản thân đông trùng hạ thảo còn có khả năng ức chế hệ miễn dịch (có tác động lớn đến phẫu thuật ghép tạng – giữ cho cơ quan mới được ghép không bị tổn thương).
- Giúp kiểm soát bệnh tiểu đường – ổn định đường huyết: Đông trùng hạ thảo có khả năng điều hòa lượng đường huyết trong cơ thể. Thử nghiệm cho thấy hơn 90% bệnh nhân tiểu đường được điều trị bằng 3 gram đông trùng hạ thảo mỗi ngày có sự thay đổi về lượng đường trong máu.
- Giảm cholesterol: Đông trùng hạ thảo đã được nghiên cứu và chứng minh có tác dụng tốt trong việc giảm cholesterol trong máu.
- Điều trị các bệnh về phổi: Đông trùng hạ thảo có khả năng tăng cường hiệu quả sử dụng oxy trong cơ thể, cùng với vị ngọt tính ấm nên có thể hỗ trợ điều trị nhiều bệnh về đường hô hấp, trong đó có bệnh đường hô hấp. như hen suyễn, COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính), viêm phế quản, giúp ức chế co thắt khí quản…
- Chữa các bệnh liên quan đến thận: Nhờ có khả năng làm tăng nồng độ 17 -hydroxy-corticosteroid và 17 -ketosteroid trong cơ thể nên đông trùng hạ thảo có thể hỗ trợ điều trị và phục hồi chức năng của hầu hết các bệnh và triệu chứng. các bệnh liên quan đến thận như suy thận mãn tính, suy giảm chức năng thận, tổn thương thận…
- Điều trị các bệnh liên quan đến gan: Đông trùng hạ thảo khá hiệu quả trong việc điều trị các bệnh về gan, viêm gan virus, giúp tăng hiệu quả hoạt động của gan.
- Hỗ trợ điều trị ung thư: Chất selen có trong đông trùng hạ thảo không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mà còn có thể giúp ngăn ngừa ung thư. Ngoài ra, các nghiên cứu lâm sàng được thực hiện tại Nhật Bản và Trung Quốc đã chỉ ra rằng những bệnh nhân mắc các bệnh ung thư khác nhau khi dùng 6 gram đông trùng hạ thảo mỗi ngày kết hợp với hóa trị liệu trong 2 tháng đã giảm đáng kể kích thước khối u.
- Tác dụng tốt cho hệ tim mạch: Các chất adenosine, deoxy-adenosine, adenosine nucleotides và nucleotides tự do có trong đông trùng hạ thảo hỗ trợ điều hòa và ổn định nhịp tim. D-mannitol với hàm lượng tương đối cao còn giúp làm giãn nở cơ tim và mạch máu, giảm mỡ máu, hạ cholesterol và lipo-protein, rất tốt cho hệ tim mạch và thần kinh. Đối với bệnh nhân suy tim mãn tính, các dược chất digoxin, hydrochlorothiaside, dopamin và dobutamine trong đông trùng hạ thảo còn giúp họ cải thiện cuộc sống, nâng cao thể chất, sức khỏe, chức năng tim cũng như đời sống tình dục.
- Cải thiện chức năng sinh lý: Đông trùng hạ thảo cải thiện và tăng cường chức năng sinh lý ở cả nam và nữ, giúp bổ thận tráng dương ở nam giới, giảm ham muốn, liệt dương, hiếm muộn, giúp phụ nữ điều hòa nội tiết tố, cải thiện chứng lạnh tử cung (thường gặp ở các trường hợp hiếm muộn, sẩy thai).
- Chống lão hóa và làm đẹp cho phụ nữ: Đối với phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh quá trình lão hóa diễn ra rất nhanh. Sử dụng đông trùng hạ thảo mỗi ngày sẽ giúp làm chậm quá trình oxy hóa, tái tạo làn da căng mịn, tràn đầy sức sống đồng thời giúp làm mờ nếp nhăn trên da, giảm vết nám, sạm da hiệu quả. Ngoài ra, nó còn làm chậm quá trình tiền mãn kinh và kéo dài thời kỳ mãn kinh mà không làm rối loạn hệ thống nội tiết. Đối với phụ nữ mang thai hoặc sau khi sinh, sử dụng đông trùng hạ thảo sẽ làm giảm các vết rạn nứt trên da bụng và đùi, tăng cường sức khỏe, giúp sản phụ có sữa ngay sau khi sinh.
Quý khách có thể tìm hiểu và mua Đông Trùng Hạ Thảo chất lượng cao – uy tín, được bán tại https://dongtrunghathaovn.org