0948262604

Bạn có biết tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Ngày nay, giữa những thông tin thật giả lẫn lộn trên mạng, bạn có thể bắt gặp rất nhiều bài viết nói về hiệu quả của tinh bột nghệ đối với sức khỏe người dùng. Vậy thực chất tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu 7 tác dụng của tinh bột nghệ không phải ai cũng biết.

Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

1. Hỗ trợ tiêu hóa

lợi ích của nghệ trong việc giảm cholesterol xấu

Sau nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng nghệ có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa cực tốt nhờ khả năng kích thích giải phóng các enzym tiêu hóa. Nhóm enzym này chịu trách nhiệm “cắt” liên kết của các phân tử carbohydrate và chất béo, từ đó phân giải thức ăn thành các chất dinh dưỡng đơn giản.

Tinh bột nghệ chữa dạ dày đã trở thành công dụng rất quen thuộc đối với người Việt Nam. Do đó, nếu bạn bị đau dạ dày hoặc gặp các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa, một tách trà nghệ có thể rất hữu ích trong thời gian này.

2. Điều trị viêm loét dạ dày

image <a target=loét dạ dày” width=”1023″ height=”682″ srcset=”http://dongtrunghathaovn.org/wp-content/uploads/2023/05/1673791450_64_ban-co-biet-tinh-bot-nghe-co-tac-dung-gi.jpg 1023w, https ://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2019/05/hinh-anh-loet-da-day-300×200.jpg 300w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/ uploads/2019/05/hinh-anh-loet-da-day-768×512.jpg 768w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2019/05/hinh-anh-loet-da -day-90×60.jpg 90w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2019/05/hinh-anh-loet-da-day-45×30.jpg 45w, https:/ /cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2019/05/hinh-anh-loet-da-day-701×467.jpg 701w” dimensions=”(max-width: 1023px) 100vw, 1023px” />

Đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ của curcumin trong nghệ là “chìa khóa vàng” để điều trị các bệnh như:

  • Viêm loét dạ dày
  • rối loạn tiêu hóa

Ngoài ra, một nghiên cứu trên động vật cho thấy tinh bột nghệ còn có những công dụng sau:

  • Giảm tiết dịch vị
  • Tăng lượng chất nhầy trong thành dạ dày
  • Bảo vệ niêm mạc dạ dày – tá tràng
  • Phòng và điều trị các vết loét hình thành do nhiều nguyên nhân như stress, chế độ ăn uống không hợp lý…
  • Ức chế sản xuất khí trong ruột

3. Tinh bột nghệ có tác dụng gì? Cải thiện hệ thống miễn dịch

giảm đau đầu 0

Bên cạnh việc chữa viêm loét dạ dày, tăng cường hệ miễn dịch cũng là câu trả lời phổ biến cho câu hỏi tinh bột nghệ có tác dụng gì. Ngoài ra, chất curcumin trong nghệ có khả năng hỗ trợ cơ thể đối phó với nhiều bệnh tật bao gồm:

  • bệnh gan
  • Viêm khớp
  • Viêm toàn thân

Không chỉ vậy, đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và chống vi khuẩn của curcumin còn có tác dụng tích cực đối với các bệnh ngoài da cũng như liên quan đến hệ thần kinh như:

  • Bệnh vẩy nến
  • Phát ban
  • Mụn
  • Suy giảm hoặc mất trí nhớ
  • bệnh Parkinson
  • Sự chán nản
  • Đau đầu

4. Sáng mịn da

Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Mụn luôn là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ, bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ ngoài của họ. Một trong nhiều cách để đối phó với những nốt mụn này là đắp mặt nạ nghệ. Đặc tính kháng viêm, diệt khuẩn và chống oxy hóa mạnh mẽ của nghệ không chỉ giúp bạn giải quyết những nhược điểm khó coi trên khuôn mặt mà còn mang lại làn da tươi sáng, trẻ trung. Mặt khác, những vấn đề sau đây cũng không thể gây khó khăn cho cây nghệ, bao gồm:

  • Sẹo và vết thâm do mụn để lại
  • Quầng thâm dưới mắt
  • Đôi mắt sưng húp

5. Tinh bột nghệ có tác dụng gì? chống oxy hóa

Khả năng chống oxy hóa mạnh đồng nghĩa với việc chất curcumin trong nghệ có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, đặc biệt là đối với làn da. Nhiều chuyên gia thẩm mỹ khuyên chị em nên thường xuyên sử dụng tinh bột nghệ để:

  • Giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân cho làn da
  • Hạn chế sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn

6. Phòng chống ung thư

Tác dụng của tinh bột nghệ là gì?

Một trong những câu trả lời phổ biến khi đặt ra câu hỏi “Tinh bột nghệ có tác dụng gì?” là phòng chống ung thư. Theo kết quả từ nhiều nghiên cứu khác nhau, curcumin trong nghệ được đánh giá là hoạt chất có khả năng hỗ trợ phòng ngừa và điều trị nhiều loại ung thư khác nhau, nhờ:

  • Đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, kháng khuẩn mạnh
  • Khả năng thúc đẩy phục hồi chấn thương
  • Điều hòa và ổn định chu trình chết của tế bào
  • Ức chế sự phát triển của khối u ác tính
  • Tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách tăng số lượng tế bào bạch cầu (bao gồm tế bào T, đại thực bào và tế bào NK) chuyên chống lại các tế bào ung thư
  • Hạn chế ảnh hưởng của các tác dụng phụ do thuốc điều trị ung thư gây ra cho cơ thể người dùng như đau nhức, mất ngủ, suy kiệt, chán ăn…
  • Ngăn chặn việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho các tế bào đột biến bằng cách ức chế và giảm thiểu sự hình thành các mạch máu mới

7. Tinh bột nghệ có tác dụng gì? Tốt cho phụ nữ sau sinh

mẹ và bé

Tinh bột nghệ cũng rất tốt cho phụ nữ sau khi sinh. Quá trình sinh nở sẽ khiến người phụ nữ mất một lượng máu lớn, từ đó làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể. Củ nghệ có thể khắc phục điều này bằng cách tăng cường sản xuất hồng cầu và tăng số lượng bạch cầu. Ngoài ra, nó còn kích thích tử cung co bóp để đẩy toàn bộ máu độc ra ngoài, giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh cũng như cải thiện đáng kể sức khỏe.

Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không có lợi cho bà bầu và thai nhi. Vì vậy, bạn cần lưu ý khi mang thai không nên sử dụng tinh bột nghệ hay bất kỳ sản phẩm nào có liên quan.

Sử dụng tinh bột nghệ đúng cách

Sau khi tìm hiểu tinh bột nghệ có tác dụng gì, bạn có thể coi thần dược này như “thần dược” và muốn dùng bao nhiêu cũng được. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng tinh bột nghệ khi hấp thụ không hoàn toàn sẽ có nhiều nguy cơ gây tác dụng phụ, bất lợi cho sức khỏe người dùng.

Tiếp theo, DONGTRUNGHATHAOVN.ORG sẽ giới thiệu cho bạn 3 cách sử dụng tinh bột nghệ hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

1. Uống trực tiếp

Cách sử dụng tinh bột nghệ đơn giản nhất là uống trực tiếp bao gồm các bước sau:

  • Khuấy 2-3 muỗng cà phê bột nghệ trong nước ấm
  • Sử dụng nó mỗi ngày

Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Độ ấm của nước có khả năng giúp cơ thể hấp thụ hoạt chất curcumin tốt hơn. Ngược lại, nếu muốn uống lạnh hoặc không uống ngay được, bạn có thể bảo quản hỗn hợp trong tủ lạnh qua đêm. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu vẫn khuyên nên uống khi nước còn ấm.

2. Dùng với mật ong

Hỗn hợp nghệ và mật ong là bài thuốc quý chữa bệnh đau dạ dày. Ngoài ra, nó cũng có thể:

  • Cải thiện sắc tố da, giúp da trắng sáng mịn màng hơn theo thời gian
  • Ngăn ngừa ung thư
  • Chống lão hóa da
  • Tăng cường sức đề kháng
  • Bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân truyền nhiễm

Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Phương pháp này đạt hiệu quả tốt nhất khi bạn hòa 2-3 thìa tinh bột nghệ vào khoảng 100ml nước ấm với một ít mật ong. Một lưu ý khi sử dụng mật ong là chọn loại còn màu vàng, không dùng loại đã chuyển màu.

Bạn nên uống tinh bột nghệ với mật ong ngày 2-3 lần trước và sau bữa ăn. Thời gian để đạt được kết quả mong muốn thường kéo dài từ 6 tháng – 1 năm.

3. Viên nghệ ngâm mật ong

Phương pháp này thuận tiện cho việc sử dụng hàng ngày. Bạn có thể làm theo các bước sau:

  • Cho một lượng mật ong vừa đủ vào bột nghệ để khi nhào hỗn hợp có độ đàn hồi
  • Lấy hộp khô, kín để bảo quản

Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Bạn có thể uống từng viên với nước như thuốc viên hoặc nhai trực tiếp nếu có điều kiện.

Hi vọng bài viết trên đã giúp bạn trả lời được câu hỏi tinh bột nghệ có tác dụng gì và cách sử dụng hiệu quả. Tinh bột nghệ không chỉ có tác dụng tích cực đối với người lớn mà còn có tác dụng đối với sức khỏe của trẻ em. Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận khi cho trẻ uống nghệ, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi. Tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ trước khi cho trẻ dùng thuốc này.

Tên gọi “đông trùng hạ thảo” xuất phát từ quan sát thực tế khi mùa đông là côn trùng, mùa hè là thực vật. Theo đó, vào mùa đông, sâu non sống trong lòng đất, gặp bào tử nấm Cordyceps sinensis rồi nhiễm loại nấm này. Nấm hút hết chất dinh dưỡng trong trùn làm cho trùn chết. Đến mùa hè nấm phát triển và trồi lên khỏi mặt đất. Vào mùa đông, cặp này trông giống như một con sâu, vào mùa hè, nó trông giống như một cái cây.

Trong tự nhiên có khoảng 570 loài nấm thuộc chi Đông trùng hạ thảo, trong đó Cordyceps militaris và Cordyceps sinensis là những loại nấm có dược tính cao trong số các loại nấm dược liệu. Sự kết hợp kỳ diệu giữa thực vật và động vật này mang lại cho loại nấm này hàng trăm chất dinh dưỡng có lợi.

Thành phần hóa học: Đông trùng hạ thảo chứa 25-32% protid (gần đây có thông tin cho rằng tỷ lệ này lên tới 44,26%), khi thủy phân cho 14-19 loại acid amin khác nhau như: acid aspartic, acid glutamic, serine, histidin, glucine, threonine, arginine , tyrosine, alanine, triptophane, methionine, valine, phenylalanine, isoleucine, leucine, ornithine, lysine…; 8,4% chất béo; 7 – 29% D-manitol; các vitamin như: A, B1, B2, B12, C và các nguyên tố vi lượng: Na, K, Ca, Mg, Al, Mn, Cu, Zn, Bo, Fe, Tc… trong đó cao nhất là phốt pho.

Công dụng: Theo kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí International Journal of Medicinal Mushrooms, đông trùng hạ thảo đã được chứng minh có những công dụng sau:

  • Bồi bổ và chống suy nhược cơ thể: Đông trùng hạ thảo có chứa tới 17 loại axit amin, các nguyên tố vi lượng và vitamin A, C, D, E, K, B1, B2… các khoáng chất Ca, Fe, Zn, Mn, Cu… có thể cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Đồng thời, đông trùng hạ thảo còn giúp tăng ATP (Adenozine triphosphate – nguồn năng lượng cho mọi hoạt động của tế bào) và oxy, tăng quá trình trao đổi chất, giúp người dùng khỏe mạnh, không mắc các triệu chứng bệnh. sự mệt mỏi. Vì vậy, đông trùng hạ thảo thích hợp làm thuốc bổ cho người gầy yếu, người vừa khỏi bệnh nặng, người thường xuyên phải thức đêm làm việc…
  • Kích thích hệ miễn dịch: Đông trùng hạ thảo có chứa hoạt chất quý hiếm Selenium, có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp bảo vệ cơ thể khỏi mầm bệnh xâm nhập và đào thải các chất độc hại. trong cơ thể. Nhưng không chỉ dừng lại ở đó, vào năm 1996, các nhà khoa học thực sự bất ngờ khi phát hiện bản thân đông trùng hạ thảo còn có khả năng ức chế hệ miễn dịch (có tác động lớn đến phẫu thuật ghép tạng – giữ cho cơ quan mới được ghép không bị tổn thương).
  • Giúp kiểm soát bệnh tiểu đường – ổn định đường huyết: Đông trùng hạ thảo có khả năng điều hòa lượng đường huyết trong cơ thể. Thử nghiệm cho thấy hơn 90% bệnh nhân tiểu đường được điều trị bằng 3 gram đông trùng hạ thảo mỗi ngày có sự thay đổi về lượng đường trong máu.
  • Giảm cholesterol: Đông trùng hạ thảo đã được nghiên cứu và chứng minh có tác dụng tốt trong việc giảm cholesterol trong máu.
  • Điều trị các bệnh về phổi: Đông trùng hạ thảo có khả năng tăng cường hiệu quả sử dụng oxy trong cơ thể, cùng với vị ngọt tính ấm nên có thể hỗ trợ điều trị nhiều bệnh về đường hô hấp, trong đó có bệnh đường hô hấp. như hen suyễn, COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính), viêm phế quản, giúp ức chế co thắt khí quản…
  • Chữa các bệnh liên quan đến thận: Nhờ có khả năng làm tăng nồng độ 17 -hydroxy-corticosteroid và 17 -ketosteroid trong cơ thể nên đông trùng hạ thảo có thể hỗ trợ điều trị và phục hồi chức năng của hầu hết các bệnh và triệu chứng. các bệnh liên quan đến thận như suy thận mãn tính, suy giảm chức năng thận, tổn thương thận…
  • Điều trị các bệnh liên quan đến gan: Đông trùng hạ thảo khá hiệu quả trong việc điều trị các bệnh về gan, viêm gan virus, giúp tăng hiệu quả hoạt động của gan.
  • Hỗ trợ điều trị ung thư: Chất selen có trong đông trùng hạ thảo không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mà còn có thể giúp ngăn ngừa ung thư. Ngoài ra, các nghiên cứu lâm sàng được thực hiện tại Nhật Bản và Trung Quốc đã chỉ ra rằng những bệnh nhân mắc các bệnh ung thư khác nhau khi dùng 6 gram đông trùng hạ thảo mỗi ngày kết hợp với hóa trị liệu trong 2 tháng đã giảm đáng kể kích thước khối u.
  • Tác dụng tốt cho hệ tim mạch: Các chất adenosine, deoxy-adenosine, adenosine nucleotides và nucleotides tự do có trong đông trùng hạ thảo hỗ trợ điều hòa và ổn định nhịp tim. D-mannitol với hàm lượng tương đối cao còn giúp làm giãn nở cơ tim và mạch máu, giảm mỡ máu, hạ cholesterol và lipo-protein, rất tốt cho hệ tim mạch và thần kinh. Đối với bệnh nhân suy tim mãn tính, các dược chất digoxin, hydrochlorothiaside, dopamin và dobutamine trong đông trùng hạ thảo còn giúp họ cải thiện cuộc sống, nâng cao thể chất, sức khỏe, chức năng tim cũng như đời sống tình dục.
  • Cải thiện chức năng sinh lý: Đông trùng hạ thảo cải thiện và tăng cường chức năng sinh lý ở cả nam và nữ, giúp bổ thận tráng dương ở nam giới, giảm ham muốn, liệt dương, hiếm muộn, giúp phụ nữ điều hòa nội tiết tố, cải thiện chứng lạnh tử cung (thường gặp ở các trường hợp hiếm muộn, sẩy thai).
  • Chống lão hóa và làm đẹp cho phụ nữ: Đối với phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh quá trình lão hóa diễn ra rất nhanh. Sử dụng đông trùng hạ thảo mỗi ngày sẽ giúp làm chậm quá trình oxy hóa, tái tạo làn da căng mịn, tràn đầy sức sống đồng thời giúp làm mờ nếp nhăn trên da, giảm vết nám, sạm da hiệu quả. Ngoài ra, nó còn làm chậm quá trình tiền mãn kinh và kéo dài thời kỳ mãn kinh mà không làm rối loạn hệ thống nội tiết. Đối với phụ nữ mang thai hoặc sau khi sinh, sử dụng đông trùng hạ thảo sẽ làm giảm các vết rạn nứt trên da bụng và đùi, tăng cường sức khỏe, giúp sản phụ có sữa ngay sau khi sinh.

Quý khách có thể tìm hiểu và mua Đông Trùng Hạ Thảo chất lượng cao – uy tín, được bán tại https://dongtrunghathaovn.org

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *